眾所皆知番茄具有豐富的維他命A.維他命D,對養顏美容很有效果。据最近一項研究指出,多吃新鮮的番茄及其加工品將有助於降低多種癌症的機率。因爲其茄紅素成份頗具抗癌成效。
- Nov 14 Fri 2014 15:22
多吃番茄增加抗癌能力
- Nov 13 Thu 2014 15:51
香煎圓鱈佐白酒甜桔醬
材料:圓鱈約500g,麵粉3大匙,柑桔1顆,青盧筍200g,調味料A(鹽一小匙,胡椒粉少許)調味料B(蛋黃1顆,白酒1大匙,檸檬汁1大匙,砂糖1大匙)
作法 1.調味料A均勻抹在圓鱈上,裹上麵粉備用。
- Nov 13 Thu 2014 15:44
寒冬熱飲 富貴茶
紅棗25粒洗淨,用刀划開去籽,加水2000cc用小火煮,約30分鐘後,加入龍眼乾一大匙,煮到龍眼乾膨脹,加入冰糖,即可喝到味甘醇的飲品,在寒冷的冬天是討喜的富貴茶。
- Nov 12 Wed 2014 16:17
麻油 薑改善怕風冷
麻油有改善手腳冰冷,怕冷等作用,不過麻油炒過屬熱性,未炒過則屬涼性,因此一定要先炒過才可用。姜有助理氣,具溫理作用,對改善怕風冷也有效。
- Nov 12 Wed 2014 16:01
傷風感冒有解 泡澡讓你輕飄飄
每到季節交替之際,周遭感冒咳嗽聲就開始此起佊落,可以使用葯浴的方式減輕症狀。